Gérer son temps pour gagner en efficacité

La gestion de votre temps est étroitement liée à votre efficacité individuelle et collective, d’où l’importance de savoir le gérer, savoir prioriser vos tâches et atteindre vos objectifs. Cette formation vous apporte une meilleure connaissance de votre relation au temps et vous apprend à hiérarchiser vos priorités afin d'améliorer l'efficacité de votre action.

Objectifs pédagogiques

Les objectifs pour un candidat ayant suivi cette formation sont :

• Connaitre les lois du temps.
• Identifier les mangeurs du temps.
• Maîtriser les règles d’organisation de votre journée.
• Accroitre votre efficacité.
• Réduire le stress et la procrastination.

Public concerné

Toute personne qui souhaite mieux gérer son temps.

Prérequis

Aucun.

Programme de la formation

• Les principaux facteurs de perte de temps :
• • Qu'est-ce qui vous fait perdre du temps ?
  • Prenez conscience des facteurs de perte de temps.
  • Quelles sont vos astuces pour gagner du temps ?
  • Rester efficace au travail.
• • Définir vos priorités
• • Diagnostiquez l’organisation de votre travail.
  • Faites la synthèse de vos priorités.
• • Hiérarchiser et planifier les tâches :
• • Mieux planifier son travail.
  • Définir les tâches importantes et urgentes.
  • Organiser vos tâches.
  • Des règles simples pour optimiser son temps.
  • Optimisez votre temps.
• Répondre aux sollicitations extérieures :
• • Identifier les mangeurs du temps.
• Maintenir un équilibre de vie :
• • L'équilibre entre travail et vie privée.
  • Utilisez votre temps à bon escient.
  • Gagner en sérénité pour être plus performant.

Moyens pédagogiques

Travaux pratiques individuels et en groupe, des exercices et des prises de parole individuelles sur la journée actuelle et la journée désirée.